Кальдес д'Эстрак

Расположенный на побережье Коста-дель-Маресме, курорт Кальдес-де-Эстрак (Caldes d’Estrac) является одним из самых маленьких и древних городов Каталонии. Первое поселение возникло здесь еще в III веке до н. э., а уже во времена Древнего Рима вблизи минеральных источников были возведены первые термы. В начале XVIII столетия в городе были построены купальни, а 1794 год ознаменовался открытием первой термальной лечебницы Banys de Can Titus.

К сожалению, от старого города мало что сохранилось, но при желании здесь можно посетить действующую с XII века прачечную или возведенный в Cредние века Дом юриста, где ныне располагается библиотека. А если вы относитесь к ценителям прекрасного, рекомендуем посетить художественной галереи фонда Палау Фабре (Fundació Palau), где хранится великолепная коллекция художественного искусства Каталонии, в том числе работы Пикассо.

Помимо термальных комплексов и спа-центров курорт может похвастаться замечательными возможностями для пляжного отдыха. Покрытый мелким золотистым песком, ухоженный пляж шириной 80 м простирается на 2,5 км. 

Кальдес-де-Эстрак (Caldes d’Estrac) находится менее чем в 40 км от Барселоны (Barcelona).

На термальном курорте  созданы все условия для того, чтобы ваш отдых был максимально комфортным. Здесь вблизи пляжа работают пункты проката шезлонгов и зонтиков от солнца, действуют многочисленные центры талассотерапии, имеется парусная школа, а также прокат лодок и снаряжения для дайвинга и виндсерфинга.

Желающие принять минеральные ванны могут отправиться в общественные термы, расположенные вблизи городской ратуши, где вас ждет широкий выбор оздоравливающих процедур с использованием термальной воды и минеральных грязей. Если вы забыли проконсультироваться с врачом  каким бальнеологическим процедурам стоит отдать предпочтение, можете исправить это упущение непосредственно в Кальдес-де-Эстрак. Консультация специалиста, работающего при купальнях, обойдется вам в 60 евро.

Посещение термальных бань на курорте платное, одна процедура стоит около 7 евро за 20 минут купания. Также здесь можно пройти курс лечебной гимнастики либо ингаляций, которые стоят соответственно 21 и 7 евро за один сеанс. Среди прочих бальнеологических процедур, доступных на курорте, особой популярностью пользуются термальные ванночки, различные виды душа, гидромассаж, грязелечение, пилинги и аквааэробика.

Источники курорта Кальдес-де-Эстрак (Caldes d’Estrac) имеют средний уровень минерализации. В состав мезо-термальных вод входят натрия хлорид, калий, сера, йод, кальций и двуокись кремния, что позволяет использовать их как наружно, так и для питья. Благодаря такому составу, а также не очень высокой температуре, достигающей +38 °С, список противопоказаний для лечения на этом курорте очень краток.

Не стоит ехать в Кальдес-де-Эстрак женщинам на последних сроках беременности, а также пациентам, страдающим хроническими заболеваниями, в период их обострения. 

Вода термальных источников оказывает противовоспалительное, расслабляющее и болеутоляющее действие, поэтому пребывание на курорте Кальдес-де-Эстрак рекомендуется лицам, страдающим частыми респираторными и бронхолегочными заболеваниями, имеющим дерматологические проблемы и избыточный вес. Также местные термальные воды позволяют эффективно справиться с последствиями стресса, они показаны при депрессивных состояниях и в комплексной реабилитации после травм.